Сколько часов сна нужно человеку?

Это зависит от его возраста. Новорожденные спят в среднем 15 часов в сутки, четырехлетние дети 10-12 часов, а взрослые от 7 до 9 часов. Пожилые люди обходятся несколькими часами сна. Читать далее Сколько часов сна нужно человеку?

Что происходит при зевании?

Когда мы устаем или нам скучно, иногда мы начинаем зевать. Это происходит автоматически, независимо от нашего желания. При зевании мы делаем глубокий вдох и отправляем в легкие большое количество свежего кислорода. Кровь переносит кислород в мозг, и мы чувствуем себя немного бодрее. Читать далее Что происходит при зевании?

Как это получается, что мы «отсиживаем» ноги?

Если слишком долго пробыть в неудобном положении, например, сидеть на корточках на полу, то в ногах может возникнуть неприятное чувство онемения. Когда встаешь, то в ногах покалывает и ходить немного трудно. Мы говорим: «Отсидел ногу». Читать далее Как это получается, что мы «отсиживаем» ноги?

За какое время кровь обходит весь организм?

Кровь постоянно движется по кровеносным сосудам организма человека, она течет с максимальной скоростью один километр в час. Правда, в таком темпе она движется только вблизи сердца; по кровеносным сосудам рук и ног она течет намного медленнее. Читать далее За какое время кровь обходит весь организм?

С какой частотой бьется сердце?

У женщин сердце бьется чаще, чем у мужчин. Средняя частота пульса у мужчин составляет 70 ударов в минуту, у женщин — 80; а у детей — 140. При физических нагрузках сердце бьется чаще. Мускулам надо больше кислорода, и поэтому наш насос — сердце — должно быстрее перекачивать кровь. Читать далее С какой частотой бьется сердце?

Что происходит во время сна?

Когда мы спим, наш мозг продолжает работать. Во сне мы часто переживаем события, которые в реальной жизни просто не могут произойти. Читать далее Что происходит во время сна?

Как бороться с икотой?

Длительная непрекращающаяся икота может быть очень мучительной.

Есть разные способы избавиться от икоты. Часто она проходит, если выпить стакан воды, зажав при этом нос. Читать далее Как бороться с икотой?

Что происходит при дыхании?

При дыхании мы втягиваем в легкие свежий воздух и выталкиваем уже использованный.

В легких происходит обмен газов: содержащийся в воздухе газ кислород попадает в организм. Кислород поглощается кровью, текущей по тонким кровеносным сосудам легких. Кровь доставляет его во все части тела. Читать далее Что происходит при дыхании?

Почему мы тяжело дышим, когда бежим?

Когда наш организм напряженно работает, он расходует больше кислорода, чем в спокойном состоянии, когда мы сидим или спим. Для того чтобы организм получал достаточно кислорода, в легкие должно поступать больше воздуха. Читать далее Почему мы тяжело дышим, когда бежим?