Почему некоторые люди храпят?

Во сне мы обычно дышим одновременно носом и ртом. Оба потока воздуха, прежде чем устремиться в легкие, встречаются в задней части ротовой полости.

При выдохе они снова разделяются в ротовой полости на два потока. Часть воздуха выдыхается через нос, другая — через рот. На мягком нёбе находится нёбная занавеска с язычком. При глотании этот маленький мускул перекрывает носовую полость. Когда человек спит, язычку нечего делать, он совсем мягкий.

У некоторых людей он вибрирует в потоке воздуха, подобно тому как флажок развевается на ветру.

Храп может стать настоящим мучением, причем не только для тех, кто вынужден его слышать по ночам, но и для самого храпящего человека. Хотя он и не слышит собственного храпа, но ему нужно очень сильно дышать, чтобы накачать в легкие достаточно воздуха. Поэтому храпящие люди не так хорошо отдыхают во сне, как остальные, а иногда у них во сне может даже на несколько секунд остановиться сердце.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *